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![\"Hipermovilidad](\"http:\/\/elyella.mx\/wp-content\/uploads\/Hipermovilidad-articular-2.png\")
<\/a>Las\u00a0personas con hipermovilidad articular, a menudo conocidas como\u00a0\u201cdoble-jointed<\/em>,\u201d\u00a0pueden experimentar una serie de problemas de\u00a0salud\u00a0que afectan tanto a sus articulaciones como a otros sistemas del cuerpo.\u00a0Jan Kiley,<\/strong> una mujer de 62 a\u00f1os, comparte su experiencia personal de c\u00f3mo, desde su infancia, los impactos m\u00e1s leves causaban moretones en su piel, y c\u00f3mo, a pesar de su flexibilidad, nunca se entendi\u00f3 la conexi\u00f3n entre estos s\u00edntomas.\u00a0En sus 30 a\u00f1os, comenz\u00f3 a desarrollar graves problemas de salud, incluida la osteoartritis y, en sus 50, necesit\u00f3 reemplazar ambas rodillas.<\/h3>\nKiley<\/strong> es parte del 25% de la poblaci\u00f3n que padece un trastorno relacionado con la hipermovilidad, un estado en el que los tejidos conectivos, como el col\u00e1geno, son m\u00e1s el\u00e1sticos de lo normal.\u00a0Esta condici\u00f3n permite que las articulaciones se muevan m\u00e1s all\u00e1 del rango habitual, lo que puede generar dolor, rigidez y una mayor propensidad a lesiones.\u00a0Adem\u00e1s, afecta tres veces m\u00e1s a las mujeres que a los hombres, posiblemente debido a las\u00a0fluctuaciones hormonales\u00a0y la mayor elasticidad de los tejidos de las mujeres para facilitar el parto.<\/h3>\nPara la mayor\u00eda de las personas con hipermovilidad, la flexibilidad no causa m\u00e1s que una apariencia inusual o algunos episodios de incomodidad. Sin embargo, para muchos, las repercusiones son m\u00e1s serias y afectan a diversas \u00e1reas del cuerpo.\u00a0Las personas con esta condici\u00f3n suelen experimentar dolores articulares y rigidez debido a que los m\u00fasculos que rodean las articulaciones tienen que trabajar m\u00e1s para estabilizarlas.\u00a0Con el tiempo, el desgaste de estos movimientos anormales puede llevar a la\u00a0artritis.<\/h3>\nEl\u00a0sistema digestivo\u00a0tambi\u00e9n se ve afectado, ya que los tejidos conectivos m\u00e1s el\u00e1sticos dificultan el proceso de\u00a0digesti\u00f3n. Esto puede causar problemas como el\u00a0s\u00edndrome del intestino irritable y estre\u00f1imiento, debido a que los \u00f3rganos internos no funcionan con la misma eficiencia.\u00a0Adem\u00e1s, las personas con hipermovilidad a menudo sufren de fatiga cr\u00f3nica, mareos e incluso desmayos debido a su impacto en el sistema nervioso y la circulaci\u00f3n.<\/h3>\nRecientes investigaciones sugieren que la hipermovilidad est\u00e1 vinculada con la\u00a0inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica\u00a0y un mayor riesgo de desarrollar condiciones como el\u00a0Covid prolongado, el\u00a0s\u00edndrome de taquicardia ortost\u00e1tica postural (POTS) y el s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica (ME\/CFS).\u00a0La investigaci\u00f3n sugiere que el virus del Covid, que ataca el\u00a0col\u00e1geno, puede desencadenar problemas de salud a largo plazo en personas que ya tienen col\u00e1geno m\u00e1s flojo de forma natural, como ocurre con quienes padecen hipermovilidad.<\/h3>\nAlgunas personas con hipermovilidad desarrollan una forma m\u00e1s grave de la condici\u00f3n llamada\u00a0s\u00edndrome de Ehlers-Danlos (EDS)<\/em>, un trastorno gen\u00e9tico que afecta el col\u00e1geno y presenta s\u00edntomas m\u00e1s severos como dislocaciones articulares y problemas con los \u00f3rganos internos. El s\u00edndrome de hipermovilidad (HSD)<\/em> se encuentra en el otro extremo del espectro, siendo menos comprendido pero igualmente relacionado con defectos en el\u00a0col\u00e1geno\u00a0que afectan todo el cuerpo, incluyendo el sistema digestivo y los vasos sangu\u00edneos.<\/h3>\nEl manejo de la hipermovilidad puede ser complicado, ya que las personas con esta condici\u00f3n son propensas a lesiones y es f\u00e1cil sobrecargar el cuerpo.\u00a0La fisioterapeuta Anna Higo<\/strong> recomienda tratamientos suaves y graduados, como Pilates, para fortalecer los m\u00fasculos profundos alrededor de la columna vertebral. Adem\u00e1s, las t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, el uso de m\u00e1quinas TENS<\/em> para aliviar el dolor y mantenerse bien hidratado son esenciales para evitar el desgaste adicional de las articulaciones.<\/h3>\nLos antihistam\u00ednicos, como la fexofenadina, y una\u00a0dieta baja en histamina\u00a0pueden ser \u00fatiles para tratar los problemas relacionados con el s\u00edndrome de activaci\u00f3n de mastocitos (MCAS), una condici\u00f3n com\u00fan entre las personas con hipermovilidad.<\/h3>\nKiley<\/strong> finalmente fue diagnosticada con EDS<\/em> tras a\u00f1os de incertidumbre m\u00e9dica, un proceso que, aunque largo, le proporcion\u00f3 la validaci\u00f3n que tanto necesitaba. Este diagn\u00f3stico no solo explic\u00f3 sus\u00a0s\u00edntomas, sino que tambi\u00e9n la ayud\u00f3 a comprender mejor los desaf\u00edos a los que se ha enfrentado toda su vida.<\/h3>\nLa hipermovilidad articular es una condici\u00f3n que va m\u00e1s all\u00e1 de la flexibilidad excesiva, afectando el bienestar f\u00edsico y emocional de quienes la padecen.\u00a0A medida que se mejora la comprensi\u00f3n de este trastorno, las personas diagnosticadas pueden recibir tratamientos m\u00e1s adecuados y un mayor apoyo m\u00e9dico.<\/h3>\n
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Kiley<\/strong> finalmente fue diagnosticada con EDS<\/em> tras a\u00f1os de incertidumbre m\u00e9dica, un proceso que, aunque largo, le proporcion\u00f3 la validaci\u00f3n que tanto necesitaba. Este diagn\u00f3stico no solo explic\u00f3 sus\u00a0s\u00edntomas, sino que tambi\u00e9n la ayud\u00f3 a comprender mejor los desaf\u00edos a los que se ha enfrentado toda su vida.<\/h3>\nLa hipermovilidad articular es una condici\u00f3n que va m\u00e1s all\u00e1 de la flexibilidad excesiva, afectando el bienestar f\u00edsico y emocional de quienes la padecen.\u00a0A medida que se mejora la comprensi\u00f3n de este trastorno, las personas diagnosticadas pueden recibir tratamientos m\u00e1s adecuados y un mayor apoyo m\u00e9dico.<\/h3>\n
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Con informaci\u00f3n de The Telegraph.<\/strong><\/p>\n<\/body>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"l manejo de la hipermovilidad puede ser complicado, ya que las personas con esta condici\u00f3n son propensas a lesiones y es f\u00e1cil sobrecargar el cuerpo. \u00a0 Las\u00a0personas con hipermovilidad articular, a menudo conocidas como\u00a0\u201cdoble-jointed,\u201d\u00a0pueden experimentar una serie de problemas de\u00a0salud\u00a0que afectan tanto a sus articulaciones como a otros sistemas del cuerpo.\u00a0Jan Kiley, una mujer de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":501,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"pagelayer_contact_templates":[],"_pagelayer_content":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-500","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-los-10-a-las-10"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/elyella.mx\/inicio\/wp-content\/uploads\/Hipermovilidad-articular.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elyella.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/500","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elyella.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elyella.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elyella.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elyella.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=500"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elyella.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/500\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elyella.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/501"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elyella.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=500"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elyella.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=500"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elyella.mx\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=500"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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